Archives pour la catégorie Mes coups de coeur

Je vous propose ici de découvrir mes coups de cœur : blogs, livres, films, …

Ils ne vous aideront peut être pas à sortir de l’épuisement maternel en tant que tel mais ils vous apporteront certainement un peu de bonne humeur au quotidien comme ça a été le cas pour moi ;)

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120 astuces pour que bébé fasse ses nuits – Marjolaine Solaro

Les nuits difficiles, le manque de sommeil, les réveils intempestifs sont bien souvent à l’origine de l’épuisement parental. A la maison, nous en savons quelques chose. 15 réveils par nuit pendant 6mois puis, une dizaine le semestre suivant et enfin 5 jusqu’aux 18 mois de notre second loulou. Lorsqu’il a commencé à faire ses nuits, c’est notre grand bonhomme qui a pris le relai avec les cauchemars et terreurs nocturnes. Au total, nous n’aurons pas connu de nuits réparatrices pendant 3 années. Alors, croyez-moi, il y a peu, lorsque j’ai découvert le livre de Marjolaine Solaro, je me suis précipitée pour le lire ! Lire la suite

La vie trépidante de Brigitte Tornade

Vie-trepidante-brigitte-tornadeLa vie trépidante de Brigitte Tornade (Camille KOHLER et Astrid M) est LE livre type qui nous aide à accepter le quotidien du rôle de parent. Pourquoi ? Tout simplement parce que cette BD met en exergue les difficultés de la vie de mère en particulier.  Nous en avons toutes conscience, savoir que nous ne sommes pas les seules contribue à mieux surmonter ces tracas à l’origine de l’épuisement. Lire la suite

Avant, j’avais une vie …

… Maintenant, j’ai des enfants.

Avant-j-avais-une-vie

Un titre qui m’a de suite interpellée et donné envie de feuilleter les pages de ce livre que j’apercevais entre les mains de bon nombre de mamans.

Lorsque j’ai voulu l’acheter, je me suis demandé dans quel rayon le trouver. A l’énoncé de son titre, la vendeuse, avec un grand sourire, m’a orientée vers le rayon « humour ». Bingo, il ne pouvait se trouver qu’ici ! Lire la suite

Sa (r)évolution intérieur

Meditation

On ne peut pas aider les autres si on ne va pas bien soi-même

Une phrase qui m’a interpelé lorsque j’ai regardé cette vidéo. Elle est pleine de sens. Elle met en exergue un état de fait qui nous concerne tous. Elle nous permet de pointer du doigt un comportement humain qui contribue grandement à ce mal être qui est devenu un fléau sociétaire .

C’est en Mongolie, auprès d’un éleveur de rennes Lire la suite

« Maman blues », une association qui aide les mères en détresse

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Association « Maman Blues »

Bonjour Élise,

Tu as accepté cette interview pour nous parler de votre association « MamanBlues ». Qu’est ce que « MamanBlues » ?

Bonjour et déjà un grand merci à toi de nous donner la parole sur ton blog que nous suivons très régulièrement via la page Facebook.

Maman Blues est une association parentale à but non thérapeutique de soutien et d’échanges autour de la difficulté maternelle.

Le nom de Maman Blues vient du reportage d’Envoyé Spécial, diffusé le 23 octobre 2003 et réalisé par la journaliste Elsa Margout, sur l’unité de Maternologie de Saint-Cyr-l’Ecole. L’association est née en 2006 de la volonté de plusieurs participantes du forum de discussions et du site, initialement créés en 2004. Lire la suite