Archives pour la catégorie On en parle

Certains blogs, livres, sites internet, associations, structures, émissions … peuvent aider les mamans à gérer leur quotidien au mieux, aider les mamans épuisées à trouver une aide précieuse ou simplement une oreille attentive, rassurer chacune d’entre nous ou nous apporter des informations essentielles sur la vie de famille ou notre vie de femme. Vous trouverez ici les liens vers ces petits coups de pouce qui peuvent être une sacrée bouffée d’oxygène.

Sa (r)évolution intérieur

Meditation

On ne peut pas aider les autres si on ne va pas bien soi-même

Une phrase qui m’a interpelé lorsque j’ai regardé cette vidéo. Elle est pleine de sens. Elle met en exergue un état de fait qui nous concerne tous. Elle nous permet de pointer du doigt un comportement humain qui contribue grandement à ce mal être qui est devenu un fléau sociétaire .

C’est en Mongolie, auprès d’un éleveur de rennes Lire la suite

Marlène Schiappa nous parle épuisement

Marlène Schiappa, co-auteur du livre récemment publié « J’arrete de m’epuiser », a accepté de répondre à mes questions sur l’épuisement maternel. Une interview enrichissante d’une femme qui se bat pour les femmes et qui a elle même connu le burnout il n’y a pas si longtemps …

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« Maman blues », une association qui aide les mères en détresse

logo-maman-blues

Association « Maman Blues »

Bonjour Élise,

Tu as accepté cette interview pour nous parler de votre association « MamanBlues ». Qu’est ce que « MamanBlues » ?

Bonjour et déjà un grand merci à toi de nous donner la parole sur ton blog que nous suivons très régulièrement via la page Facebook.

Maman Blues est une association parentale à but non thérapeutique de soutien et d’échanges autour de la difficulté maternelle.

Le nom de Maman Blues vient du reportage d’Envoyé Spécial, diffusé le 23 octobre 2003 et réalisé par la journaliste Elsa Margout, sur l’unité de Maternologie de Saint-Cyr-l’Ecole. L’association est née en 2006 de la volonté de plusieurs participantes du forum de discussions et du site, initialement créés en 2004. Lire la suite

Les clés de l’épuisement maternel par Diane Ballonad (Zen et organisée)

Diane Ballonad

Crédit photo : Barbara Rolland Photographie

J’ai découvert Diane alors que j’étais au plus profond de l’épuisement. J’ai commencé à « feuilleter » son blog, à naviguer d’un article à l’autre. J’y ai puisé de précieux conseils. Je les ai testés, appliqués, adaptés à mes besoins, ma vie, mon fonctionnement. Ils m’ont aidé à me sentir mieux, à remonter la pente petit à petit. Alors j’ai eu envie de vous la faire découvrir à votre tour.

Diane nous parle d’elle, du burnout maternel mais surtout, elle répond à trois des questions dont vous m’aviez fait part il y a maintenant quelques semaines.

Je vous laisse la découvrir au travers de cette précieuse interview. Lire la suite

Transformer positivement son burnout parental

Theatre

Laetitia Autret, est devenue accompagnante parentale suite au burnout maternel dont elle a été victime. Elle a publié une vidéo sous forme de OneWomanShow dans laquelle elle y explique ce qu’est l’épuisement maternel et les enseignements qu’elle en a tirés. Lire la suite