Les maternelles #1

Un des sujets abordés dans les maternelles la semaine dernière était « Au secours, mon enfant ne dort pas ».

Quel est le lien avec l’épuisement maternel ?

Comme je l’ai déjà abordé à plusieurs reprises, le sommeil est important, il permet à chacun d’entre nous de reprendre des forces. Or, un enfant qui ne dort pas ou mal empêche bien souvent ses parents de dormir, ce qui les fragilise.

Des tensions peuvent apparaître dans le couple, au sein de la famille. Les uns et les autres se sentent démunis et ne savent comment améliorer la situation. Très vite, l’état d’épuisement peut se faire sentir. Il est important de trouver des solutions pour résoudre ce problème.

Votre bébé ou enfant refuse de dormir ? Peut être que cette émission vous aidera à trouver des solutions et à vous sentir moins seuls. Pour la (re)voir, c’est par ici !

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