Archives du mot-clé rentrée

Cartable

Rentrée scolaire : Quelques règles pour organiser votre année

Cartable

Le début des vacances, c’était hier. Pourtant, nous voilà déjà à la veille de la rentrée scolaire et d’une nouvelle année à 100 à l’heure. Et si le secret pour ne pas être sur les genoux dès la fin du mois de septembre était de faire en sorte de s’organiser dans la bienveillance et le réalisme ? Lire la suite

Mes 6 « bonnes » habitudes pour une année plus zen

Après deux mois souvent plus cool pour les uns et les autres, nous redoutons quelque peu l’effervescence de la rentrée et des rythmes de chacun associés les uns aux autres.

Beaucoup d’entre vous ont déjà repris le chemin du bureau mais gardent encore un air de vacances au quotidien. Ce dernier s’envole bien vite dès que les enfants retournent à l’école, au profit d’un rythme beaucoup plus speed, stressant, qui nous fait courir sans cesse après le temps.

Depuis quatre ans que je suis maman, j’ai mis en place quelques astuces et règles de vie qui me facilitent le quotidien et qui me permettent d’être plus zen tout au long de l’année.
Lire la suite

Trouver le bon rythme

L’été … Cette période où nous décrochons de notre rythme habituel, où les rituels font place à une espèce d’anarchie. Déjeuner à 14h, dîner à 21h, coucher pas avant 22h pour les enfants, siestes beaucoup plus tardives et parfois inexistantes, bain du matin parce qu’il est trop tard le soir, … C’est typique des vacances.

Mais voilà, dans moins d’une semaine, il faudra reprendre le rythme parce que à 7h, il faut se lever, à 9h, l’école commence, à 8h15, il faut partir de la maison, à 8h30, il faut pointer au bureau, à 18h30, la crèche ferme, à 20h, les enfants tombent de fatigue et à 20h30, nous sommes sur les genoux !

Pour couronner le tout, Lire la suite

Résolutions de rentrée des classes

Puisqu’il semblerait que mon inspiration de la semaine nous mène sur les chemins du changement, parlons bonnes (ou pas) résolutions.

La rentrée des classes comme la nouvelle année y sont propices. Elles marquent le début d’autre chose et sont l’occasion de repartir du bon pied.

Justement, en parlant de pied, j’ai besoin de me raffermir (Vive les fesses molles et les abdos en coton après mes deux grossesses) et le psy m’a fortement conseillé de faire une activité physique pour aller mieux. Elle va être heureuse quand nous reprendrons nos séances après la rentrée des classes puisque Lire la suite